맛있는 다이어트 레시피!한달에 7kg 다이어트 성공

맛없는 레시피말고 맛있는 레시피!
한달에 7kg 다이어트 맛있는레시피.
 

단호박에그슬릿.

전자레인지만 있으면 쉽게 만들 수 있는 레시피로 단호박 속을 파서 계란 넣고 모짜렐라 치즈 뿌려서 전자레인지에 돌려주기만 하면 끝!

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뉴질랜드산 단호박, 2개입, 1개

트러플간장김밥.

현미곤약밥, 양배추, 두부면, 트러플오일, 간장 +김치랑 아보카도 넣으면 더 맛있는 김밥! 고오급 요리 느낌이 나서 더 맛있다는 사실.
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셀렉티아 화이트 트러플 올리브 오일, 250ml, 1개

토마토가지피자.

와인과 잘 어울리는 다이어터용 안주로, 술은 먹고 싶고 안주빨 세울 거 같아서 걱정된다면 토마토+가지+치즈넣고 에어프라이어에 돌린 가지피자!
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[고당도보장] 스테비아 방울 토마토 최상급 특품 가정용 선물용 추천 인피솔, 1kg, 1개

아보카도 명란덮밥.

명란+김+아보카도+계란+현미밥 조합으로 먹으면 속이 불편하지 않은 가벼운 레시피!
다양한 소스를 활용해 더 맛있게 먹을 수도 있음.
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입술 백명란젓갈, 150g, 2개

메밀면김밥.

전자레인지만 있으면 쉽게 만들 수 있는 레시피로 단호박 속을 파서 계란 넣고 모짜렐라 치즈 뿌려서 전자레인지에 돌려주기만 하면 끝!

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발레리나누들 100%메밀 순메밀면 4인분 720g, 720g, 2개

묵은지창치말이.

매일 먹어도 질리지 않는 묵은지참지말이! 포만감 있고 맛도 있는 음식으로 입 터진 다이어터들에게 적극 추천하는 레시피.

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동원 라이트 스탠다드 참치, 250g, 1개

양배추피자.

쫄깃한 치즈가 듬뿍 들어간 피자가 당기는 날엔 양배추피자로 대체해 식욕을 만족시킬 것 아삭한 양배추 도우의 중독적인 식감에 반해버림.

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국내산 양배추, 1개입, 1개